キャベツ酵素ジュース レシピ |
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〜 キャベツ酵素ジュース レシピ 〜●キャベツ酵素ジュース レシピ ・キャベツ半分、水900ccを用意 ・ミキサーにかけやすいよう、キャベツをざく切りにする。 (芯も刻む) ・キャベツと水をジューサーにかけてドロドロにしたらガラス 容器に移動。 ・3日間放置して発酵したら、ガーゼで絞り完成。 ※ジュースは冷蔵して3日以内で飲みきる。 ●キャベツ酵素ジュース ダイエットとは キャベツ酵素ジュースを、1日3回、食事の前に200ミリリットル以上 飲んでから食事をします。 キャベツには、肝機能を高める働きをもつビタミンUが大量に含 まれてキャベツ酵素ジュースを飲むことで肝機能が活性化し、タンパ ク質や糖質、脂質の代謝が高まって、肥満や脂肪肝を改善させる 効果があるのです。 |
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